Frutas da primavera: 5 receitas doces rápidas para aproveitar a safra
Morango, manga, pêssego, uva, melão e maracujá em preparos simples para servir no dia a dia
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Categoria: Gastronomia & Lazer
Quiche de espinafre com queijo de cabra: receita prática para o jantar
Massa crocante e recheio cremoso; preparo simples e pode ser servida quente ou em temperatura ambiente
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Filé-mignon ao molho madeira: receita fácil e rápida para um jantar especial
Carne macia com molho encorpado de vinho Madeira e cogumelos; preparo em poucos passos.
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Almaviva: o vinho chileno de prestígio produzido no Vale do Maipo
Assinado pelo enólogo francês Michel Friou, o rótulo é cobiçado no Espírito Santo; safras podem chegar a R$ 5 mil e visitas à vinícola são por agendamento
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5 receitas de almoço ricas em ferro, fáceis de preparar
Opções com carnes, peixes e alternativas vegetais para incluir mais ferro nas refeições do dia a dia
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Coffee & Cake Week 2026 reúne 47 cafeterias, docerias e gelaterias do Espírito Santo
Primeira edição do festival começa em 3 de setembro e oferece combos a R$ 29,90 e R$ 49,90 em endereços de Vitória, Grande Vitória e interior
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Torta proteica de frango com massa de grão-de-bico — receita fácil e sem farinha de trigo
Receita prática e nutritiva para o jantar: massa à base de farinha de grão-de-bico e recheio de frango desfiado, sem usar farinha de trigo.
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3 sopas saudáveis e ricas em proteína para um jantar leve
Receitas práticas de frango, lentilha e grão-de-bico para uma refeição reconfortante, nutritiva e que ajuda na sensação de saciedade
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Feira Gastronômica de Araguaya traz cultura italiana e encontros folclóricos entre 4 e 7 de setembro de 2026
4ª edição do evento em Marechal Floriano recebe pela primeira vez o Raduno Nazionale della Folk Serenissima no Espírito Santo, com comidas típicas, artesanato e programação musical
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3 receitas de lanche proteico para o café da tarde: rápidas, fáceis e nutritivas
Opções práticas com ovos, tapioca e frango para controlar a fome e reforçar a ingestão proteica ao longo do dia
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